Après un accouchement, le corps d’une femme traverse de nombreuses transformations. Reprendre une activité physique sans évaluation appropriée peut entraîner des douleurs, des blessures et ralentir la récupération. C’est pourquoi une évaluation chiropratique de la condition physique après l’accouchement est essentielle pour assurer un retour sécuritaire à l’exercice et au bien-être.
Chez la Clinique chiropratique Dre Joëlle Malenfant, nous offrons une évaluation complète adaptée aux besoins des nouvelles mamans. Découvrez comment cet examen peut vous aider à retrouver votre équilibre et à reprendre votre routine en toute confiance.
Durant la grossesse et l’accouchement, votre corps subit plusieurs changements qui peuvent affecter votre posture, votre tonus musculaire et la santé de votre plancher pelvien. Une évaluation chiropratique permet de :
Pendant la grossesse, le centre de gravité du corps change, ce qui entraîne des modifications posturales :
Ces modifications peuvent persister après l’accouchement, d’où l’importance d’une prise en charge adaptée pour rétablir l’équilibre du corps.
L’examen est réalisé par Dre Joëlle Malenfant, chiropraticienne, et comprend plusieurs étapes :
L’objectif est de vérifier la tonicité et la fonctionnalité des muscles du plancher pelvien afin de prévenir les problèmes d’incontinence ou de douleurs pelviennes.
Un déséquilibre postural peut causer des douleurs chroniques. L’évaluation permet d’identifier les compensations et les ajustements nécessaires pour rétablir une posture optimale.
L’examen permet de mesurer l’écartement des muscles abdominaux et d’orienter vers les exercices appropriés pour renforcer la sangle abdominale.
Les muscles du dos, des jambes et des abdominaux sont évalués pour déterminer leur force et leur équilibre, essentiels à une récupération efficace.
À la suite de l’évaluation, vous recevrez des conseils personnalisés pour reprendre une activité physique en douceur, sans risquer d’aggraver d’éventuelles fragilités.
Durée de la consultation : 30 minutes
Coût : 50$
De nombreuses nouvelles mamans ressentent des douleurs persistantes après l’accouchement, notamment dans le bas du dos, le bassin et les épaules. Une consultation en chiropratique peut aider à :
Une évaluation précoce permet d’adopter rapidement les bonnes habitudes et d’éviter les blessures en reprenant une activité physique trop rapidement.
Il est recommandé de consulter une chiropraticienne dès les premières semaines suivant l’accouchement, surtout en cas de :
Si vous avez subi une césarienne, l’évaluation chiropratique peut aussi vous aider à récupérer plus efficacement en tenant compte des spécificités de votre rééducation.
Une évaluation chiropratique après l’accouchement est une étape clé pour retrouver votre bien-être et prévenir les douleurs à long terme. Chez Dre Joëlle Malenfant, chiropraticienne, nous vous accompagnons avec des soins adaptés à vos besoins.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une évaluation personnalisée et commencez votre rééducation en toute sécurité !