Maman : comprendre et accompagner son bébé avec la chiropratique

Les premiers jours avec bébé : ce que chaque maman doit savoir

Vous êtes enceinte ou venez d’accueillir votre tout-petit? Félicitations! Cette période est remplie d’émotions et de questionnements. En tant que chiropraticienne spécialisée en soins périnataux et bénévole en allaitement, je reçois souvent des mamans qui se demandent si le comportement de leur bébé est « normal ».

La réalité? Il n’y a pas de norme unique. Chaque bébé est différent, influencé par son environnement, son tempérament et même votre propre état émotionnel. Cet article vous apporte des réponses claires sur les comportements fréquents des nouveau-nés et comment la chiropratique peut vous aider à mieux comprendre et accompagner votre enfant.

Pourquoi mon bébé demande-t-il toujours le sein?

Avant sa naissance, votre bébé était nourri en continu via le cordon ombilical. Il n’a jamais ressenti la faim. À sa naissance, il doit soudainement apprendre à réguler sa sensation de faim et de plénitude.

L’allaitement est bien plus qu’une simple nutrition : c’est un besoin de réconfort, de chaleur et de connexion avec vous. Les premières semaines, il est normal que votre bébé tète fréquemment (8 à 12 fois par jour) et que la durée des tétées varie de 5 à 45 minutes.

Comment favoriser un allaitement efficace?

• Nourrissez à la demande : ne vous basez pas sur une horloge, mais sur les signes de faim de votre bébé.
• Assurez-vous de la bonne prise du sein : un bébé qui s’endort rapidement ou semble insatisfait après la tétée peut avoir une succion inefficace. Une consultation avec une consultante en lactation peut être bénéfique.
• Ne comparez pas votre bébé aux autres : chaque enfant a son propre rythme.

Un suivi chiropratique pour bébé peut aider à améliorer la succion en cas de tensions cervicales ou de frein restrictif.

Pourquoi mon bébé pleure-t-il dès que je le pose dans son lit?

Un nouveau-né ne fait pas de « caprices ». Après neuf mois dans un cocon chaud et rassurant, il cherche simplement la proximité et la sécurité de ses parents.

Comment répondre aux besoins de votre bébé?

• Pratiquez le peau à peau : cela favorise l’attachement et apaise les pleurs.
• Utilisez le portage : une écharpe ou un porte-bébé physiologique peut être une solution idéale pour garder bébé près de vous tout en ayant les mains libres.
• Adoptez une approche bienveillante : répondre aux pleurs ne signifie pas « gâter » votre bébé, mais lui donner confiance en vous et en lui-même.

Un ajustement chiropratique doux peut soulager les tensions accumulées lors de l’accouchement et aider votre bébé à être plus détendu.

Pourquoi mon bébé confond-il le jour et la nuit?

Les nourrissons naissent sans horloge biologique réglée. Leur cycle veille-sommeil est influencé par leur environnement et leur alimentation.

Comment aider bébé à différencier le jour et la nuit?

• Le jour : laissez entrer la lumière naturelle, interagissez avec bébé et ne cherchez pas à minimiser les bruits ambiants.
• La nuit : réduisez la stimulation, parlez doucement et gardez les lumières tamisées.
• Mettez en place une routine du coucher : un bain tiède, une histoire ou une berceuse peuvent aider votre bébé à comprendre qu’il est temps de dormir.

Une mauvaise position du crâne ou des tensions musculaires peuvent influencer la qualité du sommeil de votre bébé. Un suivi chiropratique adapté aux nourrissons peut l’aider à mieux dormir.

Pourquoi consulter un chiropraticien pendant et après la grossesse?

La chiropratique offre une approche naturelle et sécuritaire pour soulager les inconforts de la grossesse et favoriser le bien-être du bébé.

• Pendant la grossesse : un suivi régulier aide à soulager les douleurs lombaires, sciatiques et tensions ligamentaires causées par la prise de poids et les changements posturaux.
• Après l’accouchement : les ajustements chiropratiques peuvent aider à corriger les déséquilibres causés par l’accouchement et favoriser un développement optimal chez le nourrisson.

Profitez pleinement de votre maternité

L’apprentissage de la maternité est une aventure unique. Il n’existe pas de parents parfaits, seulement des parents qui font de leur mieux. Prenez soin de vous et de votre bébé, et n’hésitez pas à demander de l’aide si vous en ressentez le besoin.

Besoin d’un accompagnement personnalisé? Prenez rendez-vous avec un chiropraticien spécialisé en périnatalité pour assurer le bien-être de votre bébé dès ses premiers jours.