22 juillet 2016
Vous seriez surpris des bienfaits que peut procurer une bonne nuit de sommeil. Vous avez sûrement déjà ressenti certains changements dans votre humeur lorsque vos nuits […]
22 juillet 2016
Nous passerions environ le tiers de notre vie à dormir! Si vous êtes de ceux qui doivent composer avec des troubles du sommeil au quotidien, qui […]
13 juillet 2016
Depuis un certain temps, vous vous réveillez souvent avec une migraine et vous baillez toute la journée? Vous avez des troubles de mémoire et de concentration […]
2 juillet 2016
Toute personne s’entrainant doit prévoir des périodes de récupération dans son programme. Il est primordial que ces périodes soient prévues dans votre planification annuelle. L’objectif de […]
25 juin 2016
Avant, pendant et après le jardinage, apprenez comment tirer le meilleur de votre activité favorite et découvrez les précautions à prendre lorsque vous la pratiquez. Bonne […]
21 juin 2016
Le mois de juin est synonyme pour plusieurs de déménagement, mais ce n’est pas tout! Il implique souvent quelques travaux de peinture sur une ou plusieurs […]
20 juin 2016
Les adeptes du jardinage au Québec sont de plus en plus nombreux, que ce soit pour faire pousser des fleurs ou entretenir un potager. Toutefois, leur […]
13 juin 2016
Pour certains c’est une corvée pénible, pour d’autres, c’est l’occasion de faire de la place dans les placards, de donner les objets qui ne servent plus, […]
5 juin 2016
Le vélo pour le sport ou le transport est une excellente façon de se tenir en forme et de profiter du plein air, mais l’agrément diminue […]
28 mai 2016
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17 mai 2016
Vous est-il déjà arrivé d’éternuer et de ressentir une douleur au bas du dos? Bizarre non? Lorsque vous êtes assis durant une longue période vous ressentez […]
16 mai 2016
Il n’est pas rare que des patients se présentent en clinique chiropratique en se plaignant de douleurs émanant de la fesse ou du bas du dos, […]