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10 octobre 2020
Vous venez à peine d’apprendre que vous êtes enceinte que vous voilà parachutée dans le merveilleux univers de la maternité. À chaque semaine, vous lisez dans […]
21 avril 2020
Pour certains c’est une corvée pénible, pour d’autres, c’est l’occasion de faire de la place dans les placards, de donner les objets qui ne servent plus, […]
20 avril 2020
Les adeptes du jardinage au Québec sont de plus en plus nombreux, que ce soit pour faire pousser des fleurs ou entretenir un potager. Toutefois, leur […]
27 février 2020
Selon le Conseil canadien du ski, en 2015, 4,1 % des Canadiens de 12 ans et plus pratiquaient le ski de fond, ce qui représente 1 […]
27 février 2020
Près de 16% des Québécois s’adonnent annuellement à la raquette, seuls ou en groupe. Ce sport est idéal pour ceux qui désirent rester actifs durant la […]
22 février 2020
L’hiver est une période magnifique et agréable, surtout si vous aimez les sports d’hiver comme le ski et le hockey. Ces sports, qui comptent de nombreux […]
9 février 2020
Le ballon d’exercice est d’abord et avant tout reconnu pour améliorer la flexibilité et renforcer les abdominaux, les muscles stabilisateurs, ceux du tronc et ceux du […]
29 janvier 2020
77% des usagers des stations de ski portent le casque protecteur. C’est une excellente nouvelle considérant que le port du casque réduit de manière appréciable les […]
22 janvier 2020
Le Québec est un vaste territoire. Vous êtes probablement nombreux à avoir de la famille dispersée aux quatre coins de la Belle province. Dans la majorité […]
22 janvier 2020
La manette en main, vous êtes assis en tailleur devant la télévision, concentrés sur l’écran, tout le haut du corps penché vers l’avant afin de ne […]
18 décembre 2019
Pour plusieurs d’entre nous, les vacances hivernales approchent à grands pas et offrent des occasions en or pour se ressourcer et tirer un trait sur tout […]