11 juin 2018
Venez assister à cet atelier gratuit sur les huiles essentielles thérapeutiques doTERRA! Nous parlerons bien évidemment de ce qu’est une huile essentielle, de la différence entre […]
Conseils Chiros
22 juillet 2018
Les vacances sont essentielles au ressourcement et au bien-être de chacun d’entre nous. Si vous vous sentez coupable de vous absenter de votre bureau ou si […]
18 septembre 2018
Saviez-vous qu’un protocole de prévention contre l’ostéoporose comprend plus qu’une simple supplémentation en calcium? L’ostéoporose, qui signifie « os poreux », est une maladie progressive qui […]
5 octobre 2018
Offrez-vous des solutions de repas délicieux contenant uniquement des ingrédients dignes de confiance, vrais et sains, tout en ne faisant aucun compromis sur le goût. Au […]
18 octobre 2018
Les huiles essentielles thérapeutiques ont un pouvoir infini sur le corps et l’esprit! Venez découvrir ce que sont les huiles essentielles, leurs bienfaits et apprendre à […]
26 octobre 2018
Vous vous sentez fatigué, triste ou démotivé ? Vous grignotez davantage par manque d’énergie ? Bonne nouvelle : l’activité physique modérée, comme la natation ou la marche extérieure, […]
7 novembre 2018
Novembre. Les premières neiges. Les premiers coups de patin. Les premières descentes. Le hockey, le ski et toutes les activités hivernales en ravissent plusieurs. Malheureusement, c’est aussi une période de l’année où l’on redécouvre des blessures ou, par manque d’entrainement, on se blesse.
1 décembre 2018
À l’approche des Fêtes, de nombreuses personnes s’apprêtent à partir quelques semaines en voyage pour visiter leur famille ou prendre des vacances bien méritées. Bien que […]
10 décembre 2018
Vous êtes intéressés par les huiles essentielles mais ne savez pas par où commencer? Venez assister à cet atelier gratuit durant lequel vous apprendrez à les […]
11 décembre 2018
L’été comme l’hiver, les activités aquatiques se poursuivent dans les piscines intérieures comme extérieures. Il est donc pertinent de parler des exercices que vous pouvez faire […]
25 mars 2019
Le printemps 2018 est déjà à nos portes et nous devons être nombreux à l’espérer plus clément que 2017, qui ne passera sûrement pas à l’histoire […]
3 mai 2019
Le tennis elbow ou épicondylite n’est pas une blessure exclusive aux joueurs de tennis, bien au contraire ! Bien que les joueurs de tennis puissent en souffrir, […]
27 mai 2019
La technologie s’immisce dans nos vies quotidiennes à la vitesse grand V. Les Canadiens échangent en moyenne 267.8 millions de messages textes par jour ! Regardez […]
29 mai 2019
Depuis quelques années, les trampolines ont conquis de nombreuses familles. Installés dans le jardin ou même à l’intérieur, ils offrent aux enfants des heures de plaisir. […]
22 juillet 2019
L’excitation des préparatifs de voyage vous fait hésiter quant aux effets qu’il vous sera nécessaire – et utile – d’apporter dans vos bagages? Du coup, l’envie […]
22 juillet 2019
Passer des vacances sous la tente en espérant y retrouver le luxe des grands hôtels est bien utopique. Il est pourtant possible de vivre une expérience […]
12 août 2019
« La santé n’est pas un cadeau, mais plutôt la responsabilité quotidienne de chacun. » Ryuseki Nakayama Quels sont les avantages de l’activité physique? L’activité physique, autant musculaire […]
13 août 2019
La course à pied gagne en popularité au Québec depuis quelques années. Les épreuves de course longue distance telles que le marathon, le demi-marathon et le […]
21 septembre 2019
Durant l’année 2016-2017, les chutes accidentelles était la cause de blessure la plus courante au Canada. En plus de la hanche, les chutes peuvent causer des […]
11 novembre 2019
Les douleurs à la hanche ou à l’aine (appelée région inguinale) sont fréquentes, surtout chez les sportifs. Qu’il s’agisse d’un muscle tendu, d’une bursite ou d’une […]