Trucs chiros

29 avril 2015

Stéphanie Pelletier, une mère et une coureuse d’exception

Stéphanie Pelletier est mère de famille et est atteinte d’une maladie incurable. Elle souhaite retrouver la forme et l’énergie nécessaire pour profiter de la vie avec […]
13 avril 2015
Sophie Ouellet

Course à pied, concentration et estime de soi

Il y a deux ans, Sophie Ouellet a découvert le spinning et profite de la saison estivale pour utiliser le plus souvent possible son vélo. À […]
7 avril 2015
Natalie Desbiens à l'entrainement

Natalie Desbiens : pas d’âge pour devenir sportive

La remise en forme est pour plusieurs une longue route vers une réussite avec un objectif précis. Pour Natalie Desbiens, une autre membre de l’équipe de […]
7 avril 2015
Posture au travail

La posture assise néfaste pour la santé?

Selon vous, quelle posture adoptons-nous quotidiennement mais qui peut nuire grandement à notre santé? Surprise! La station assise… L’Australie vient de mettre en place des mesures […]
26 mars 2015

Les massothérapeutes ne pourront pas régler mon problème

« Les massothérapeutes n’ont pas autant d’études que d’autres professionnels, ils ne pourront pas régler mon problème. » La formation de base pour pratiquer professionnellement est de 400 […]
26 mars 2015

Janie Lampron de l’Équipe de remise en forme de la Clinique

Janie Lampron a pris une grande décision en 2015 : se remettre en forme par la course à pied. Elle avait toutefois besoin d’un coup de […]
15 mars 2015

Mon bébé a un torticolis

Le torticolis congénital musculaire est la 3e anomalie congénitale musculo-squelettique la plus commune après la dislocation de la hanche et le renversement du pied (clubfoot). L’incidence […]
12 mars 2015

Témoignages positifs de patients envers la massothérapie

Pour la première fois au Québec, une revue de la littérature scientifique a été effectuée pour renforcer le bassin substantiel de preuves « anecdotiques » et de témoignages […]
5 mars 2015

La chiropratique, les douleurs au dos et les entorses lombaires

Au moins une fois dans leur vie, la majorité des adultes souffrent de maux de dos et huit Canadiens sur dix, de douleurs lombaires et un […]
27 janvier 2015

Massothérapie et réadaptation d’une blessure musculaire

La massothérapie joue le rôle d’un GPS ou encore d’un copilote pour votre corps. En d’autres mots, elle aide à mettre de l’ordre dans ce véritable […]
26 janvier 2015
Chroniques mensuelles

La douleur à la symphyse pubienne durant la grossesse

On croyait auparavant que les douleurs musculo-squelettiques associées à la grossesse étaient partie intégrante des changements auxquels la femme doit faire face. On sait maintenant que […]
1 décembre 2014
Chroniques mensuelles

14 recommandations pour des saines habitudes de vie

Le rythme effréné de la société d’aujourd’hui nous empêche parfois de prendre soin de notre santé et d’adopter de bonnes habitudes de vie. Voici quelques trucs […]