Trucs chiros

25 juin 2016

Le jardinage

Avant, pendant et après le jardinage, apprenez comment tirer le meilleur de votre activité favorite et découvrez les précautions à prendre lorsque vous la pratiquez. Bonne […]
21 juin 2016
Peinturer au rouleau

Les rénovations et la sécurité

Le mois de juin est synonyme pour plusieurs de déménagement, mais ce n’est pas tout! Il implique souvent quelques travaux de peinture sur une ou plusieurs […]
20 juin 2016
edamame

Le jardinage sans les blessures

Les adeptes du jardinage au Québec sont de plus en plus nombreux, que ce soit pour faire pousser des fleurs ou entretenir un potager. Toutefois, leur […]
13 juin 2016
Ménage printemps

Le ménage printanier

Pour certains c’est une corvée pénible, pour d’autres, c’est l’occasion de faire de la place dans les placards, de donner les objets qui ne servent plus, […]
5 juin 2016

Cinq conseils pour réduire les douleurs lombaires à vélo

Le vélo pour le sport ou le transport est une excellente façon de se tenir en forme et de profiter du plein air, mais l’agrément diminue […]
28 mai 2016

Les douleurs chroniques

Qu’est-ce que qu’une douleur chronique et quels sont les impacts? Découvrez les caractéristiques de ces douleurs qui minent la vie et l’humeur.
17 mai 2016

La hernie discale expliquée

Vous est-il déjà arrivé d’éternuer et de ressentir une douleur au bas du dos? Bizarre non? Lorsque vous êtes assis durant une longue période vous ressentez […]
16 mai 2016

La douleur au nerf sciatique

Il n’est pas rare que des patients se présentent en clinique chiropratique en se plaignant de douleurs émanant de la fesse ou du bas du dos, […]
16 mai 2016

La scoliose expliquée en 5 points

Plus qu’un problème esthétique, une colonne vertébrale qui prend la forme d’un « S » – la scoliose – peut s’aggraver à mesure que progresse la […]
25 avril 2016
deux coureurs

La course à pied… sans souffrir

La course est une excellente façon de se tenir en forme à peu de frais. Elle améliore la santé de votre cœur, de vos poumons, votre […]
23 avril 2016

Les postures au travail et pour les devoirs des enfants

Au cours de la journée, on passe beaucoup d’heures assis. Voilà pourquoi la posture au travail et pour les devoirs des enfants est très importante. Découvrez les différents points […]
4 avril 2016
Un jeune garçon à vélo.

La santé sur deux roues!

En 2016, lorsqu’une personne mentionne faire du cyclisme, il est certain qu’elle sera questionnée sur le type de pratique cycliste qu’elle affectionne. Le sport s’est maintenant étendu sur […]